Врач рассказал, как нельзя пить воду: эти ошибки совершает каждый
Изображение от Freepik Вода – это основа жизни, но как правильно употреблять этот ценный ресурс, чтобы не навредить своему здоровью?
Вода – это основа жизни, но как правильно употреблять этот ценный ресурс, чтобы не навредить своему здоровью? Российский доктор Олег Абакумов дает совет, которые могут изменить ваш взгляд на этот важный аспект здорового образа жизни.
Многие из нас привыкли слышать, что необходимо пить не менее 2 литров воды в день, однако эксперт утверждает, что нет универсальной нормы, и количество потребляемой воды должно зависеть от индивидуальных потребностей организма. Особенно важно обратить внимание людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами почек или повышенным давлением — избыток воды в таких случаях может нанести больше вреда, чем пользы.
Одно из распространенных заблуждений – повторное использование пластиковых бутылок для воды. Одноразовые бутылки созданы для однократного использования, и их многократное использование может привести к выделению опасных химических веществ, изменению состава воды и даже росту бактерий. Вместо этого эксперт рекомендует использовать многоразовые бутылки из безопасных материалов.
Ранее мы рассказывали о том, при какой боли нужно срочно вызывать скорую.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Ильшат Фазрахманов ознакомился с ходом строительства нового молочного комплекса в Илишевском районе
Сегодня заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан – министр сельского хозяйства Ильшат Фазрахманов побывал с рабочим визитом в Илишевском районе.
О регистрации в Федеральной государственной информационной системе «Спорт»
Уважаемые физкультурники! С 2025 года, чтобы стать участником комплекса ГТО (для новых участников и для тех, кто уже выполнял ГТО), необходимо зарегистрироваться в Федеральной государственной информационной системе «Спорт».
Извещение о проведении открытого конкурса по отбору управляющей организации для управления многоквартирным домом
В соответствии со статьей 161 Жилищного кодекса Российской Федерации, Постановлением Правительства Российской Федерации от 06.02.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи