Врач назвала напиток, который лучше не пить после 50 лет: очень опасно для здоровья
Изображение от pressfoto на Freepik Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о потреблении молока людьми старше 50 лет.
Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о потреблении молока людьми старше 50 лет. Оказывается, этот привычный для многих продукт может иметь опасные последствия для здоровья.
Как сообщает газета «Вечерняя Москва», один из факторов, указанных доктором, связан с тем, что молоко способно повышать уровень холестерина в крови, особенно у людей старше 50 лет. Кроме того, в молоке содержится пальмитовая кислота, которая при накоплении может спровоцировать развитие атеросклероза.
Также диетолог отметила, что организму необходим кальций, который содержится в молочных продуктах, поэтому полностью отказываться от них не стоит. Вместо этого рекомендуется заменить обычное молоко на кисломолочные напитки и продукты, но при этом строго следить за их количеством.
Ранее мы рассказывали о негативных последствиях от употребления чая.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Как сочетать холодные роллы с напитками — от зеленого чая до вина
Гид по идеальным вкусовым парам для ярких гастрономических впечатлений
Можно ли отремонтировать серводвигатель самостоятельно?
Разбираемся, когда ремонт своими руками возможен, а когда лучше обратиться к специалистам
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии