Организм нуждается в помощи: Эта крупа поможет справиться с отравлением — терапевт назвал 5 главных правил
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятными последствиями употребления некачественной пищи.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятными последствиями употребления некачественной пищи. Пищевое отравление — довольно частое явление, способное на несколько дней выбить человека из привычного ритма жизни. Что делать, если вы оказались в подобной ситуации? Как облегчить свое состояние и не допустить распространения инфекции? Об этом рассказал опытный терапевт Дональд Грант в интервью изданию Daily Mirror.
Первое, на что обращает внимание доктор Грант — это симптомы пищевого отравления. Типичными проявлениями являются болезненные спазмы в области живота, диарея, тошнота и рвота, а также повышение температуры тела. При появлении этих признаков важно правильно организовать свой режим и питание.
Ключевой совет от специалиста — пить как можно больше жидкости. «Обильное питье — это основа лечения пищевого отравления», — подчеркивает Грант. Такая рекомендация обусловлена тем, что организм теряет значительное количество воды из-за диареи и рвоты. Восполнение водного баланса поможет избежать обезвоживания и ускорит выздоровление.
Что касается питания, врач настоятельно рекомендует отказаться от тяжелой пищи. Вместо этого стоит обратить внимание на легкоусвояемые продукты. «Идеальным выбором станут отварной рис, спелые бананы или легкие тосты», — советует Грант. Такая диета позволит желудочно-кишечному тракту восстановиться, не перегружая его дополнительной работой.Особое внимание терапевт уделяет вопросам гигиены и предотвращения распространения инфекции. «Ни в коем случае не занимайтесь приготовлением пищи для других людей, если у вас отравление», — предупреждает Грант. Он также настоятельно рекомендует воздержаться от посещения больниц и домов престарелых, где находятся люди с ослабленным иммунитетом.
Отдельно стоит отметить рекомендации относительно детей. «Крайне важно не отправлять ребенка в школу или детский сад в течение 48 часов после исчезновения симптомов», — подчеркивает врач. Это правило поможет предотвратить распространение инфекции среди других детей.
Обычно симптомы пищевого отравления проходят в течение 2-3 дней. Однако если неприятные ощущения сохраняются дольше или состояние ухудшается, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Своевременная консультация врача поможет избежать возможных осложнений и ускорит процесс выздоровления.
Читайте также:
В Уфе посетительнице ресторана официант подал антисептик вместо воды Автор: Алия Карачурина Фото: Freepik.ruПоследние новости
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Зарегистрировать ООО просто
Наиболее распространённой организационно-правовой формой ведения бизнеса является общество с ограниченной ответственностью (далее – ООО).
История «Победы»: от кино к театру
Одно из знаковых мест северной части Уфы – бывший кинотеатр «Победа» . Первый камень в основание его фундамента заложили 80 лет назад – 9 мая 1945 года .
Облепихе после схода снега — обязательно: Кормим кусты только так каждый год, урожай получаем самый «бомбический» на зависть всем
Image by KamranAydinov on Freepik Облепиха — вкусная и полезная ягода, плоды насыщены витаминами.