14.03.2023
Как уберечься в гололед?
Под первыми весенними лучами начал таять снег, по дорогам потекли ручьи, а ночью и с утра на улицах стоит такой гололед, что просто страшно ходить.
Под первыми весенними лучами начал таять снег, по дорогам потекли ручьи, а ночью и с утра на улицах стоит такой гололед, что просто страшно ходить. Чтобы снизить травматизм, сотрудники МЧС разработали несколько советов.
❗Идя по скользкой дороге, не спешите, избегайте резких движений, если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу – лучше остановиться. Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед. Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении вы не успеете их вынуть и ухватиться за что-нибудь.
❗Пожилым людям рекомендуем обзавестись тростью с резиновой набойкой.
❗Свой маршрут по возможности прокладывайте подальше от проезжей части. Нежелательно идти близко от стен зданий, с кровли которых вам на голову могут упасть сосульки.
❗Огромную опасность в гололед представляют ступеньки; но если вам все-таки предстоит спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз настолько аккуратно, насколько это возможно в такой ситуации.
❗Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь (наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой). Можно перед выходом натереть подошву наждачной бумагой.
❗Передвигаться в гололед надо осторожно, ступая на всю подошву. Ноги при ходьбе должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, чтобы исключить падение навзничь, в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара.
#детскаяполиклиника4уфа #ДП4Уфа #detpol4_ufa
Последние новости
В Уфе врачи в экстренных условиях провели сложную операцию на сердце и спасли 82-летнюю бабушку
Пенсионерка трижды была на грани жизни и смерти. В уфимском кардиоцентре врачи спасли 82-летнюю бабушку, поступившую в медучреждение с серьезными жалобами на одышку и учащенное сердцебиение.
Возобновлено обращение лекарственного препарата для ветеринарного применения «Пульмосол®»
Управление Россельхознадзора по Республике Башкортостан информирует о том, что на основании п. 7 ст.
На участке улицы Октябрьской революции перекроют движение автотранспорта
В Уфе с 00:00 ч. 28 марта до 24:00 ч. 9 апреля 2023 г. закроют для проезда автотранспорта 20-метровый участок в районе дома №75 по улице Октябрьской революции.
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа