28 ноября - 4 декабря - Неделя укрепления здоровья и поддержки физической активности среди людей с инвалидностью

Нарушения физического здоровья - не повод опускать руки и унывать. Каждый такой человек — полноправный член общества, способный вести интересную и разнообразную жизнь.


Нарушения физического здоровья - не повод опускать руки и унывать. Каждый такой человек — полноправный член общества, способный вести интересную и разнообразную жизнь.

Основное правило ЗОЖ в этом случае — каждый день должен начинаться с зарядки. Уделяйте около 2,5 часов в неделю аэробным нагрузкам и упражнениям для укрепления мышечного корсета.

Даже небольшая физическая активность лучше, чем полное ее отсутствие. Самое эффективное средство для физической, психической и социальной адаптации человека с инвалидностью — регулярные занятия спортом в соответствии с возможностями здоровья.

#детскаяполиклиника4уфа #ДП4Уфа #detpol4_ufa

Последние новости

Способы представления документов в Росреестр в электронном виде

С развитием цифровых технологий всё больше государственных услуг становится доступным онлайн.

Заявление на льготу по имущественным налогам гражданам необходимо представить до 30 апреля

Проверить наличие права на налоговую льготу можно с помощью интернет-сервиса "Справочная информация о ставках и льготах по имущественным налогам"

Вниманию потребителей из числа инвалидов и маломобильных групп населения

Министерство промышленности и торговли России проводит социологическое исследование удовлетворенности потребителей из числа инвалидов и маломобильных групп населения уровнем доступности объектов и услуг в сфере торговли,

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Камышине, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *