Проект "Спортивный город" объединил более 500 янаульцев

С 2020 года в Янаульском районе успешно реализуется проект «Спортивный город: Янаул». Цель проекта -  увеличение количества жителей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

Руководят и организуют всю работу по реализации проекта молодой квалифицированный тренер МАУ ФиС «Юность» Ильдар Юсупов и его супруга Ленара. Помимо семьи и спорта, их объединяет волонтёрская деятельность, участие в молодежных акциях и мероприятиях. Ильдар является главным наставником для участников проекта.

Идея создания спортивного проекта возникла у авторов ещё в период пандемии коронавируса, когда большинство жителей находились на самоизоляции. Проект «Спортивный город: Янаул» призван объединить в большую спортивную семью граждан, ведущих здоровый образ жизни. Совместные занятия с тренером учат правильной технике выполнения упражнений, помогают тренировать различные группы мышц, развивают выносливость и повышают жизненный тонус. В рамках проекта также организованы лекционные занятия, встречи с психологом, тренинги, мастер-классы и челленджи. Кроме этого, для тех, кто не может посещать занятия в спортзале, проводятся домашние тренировки. Участники проекта активно проводят спортивные выходные, участвуют в городских спортивных мероприятиях.

«Мы решили попробовать реализовать свои идеи в деле, и у нас хорошо получилось. Занятия пользуются успехом у янаульцев. С каждым участником держим постоянную обратную связь, вместе радуемся успехам», - отмечает Ильдар Айратович.

Молодёжный проект «Спортивный город: Янаул» вошёл в число победителей Всероссийского спортивно-туристического фестиваля «Open Chechnya – 2021» и удостоен грантовой поддержки в размере 300 тыс. рублей. На грантовые средства закуплен необходимый спортивный инвентарь: степ-платформы, бодибары, гири, силовые ленты. Это позволило усложнить и разнообразить тренировочный процесс. Первоначально занятия проводились в дистанционном формате: активно использовали интернет-ресурсы, велись онлайн – тренировки в социальных сетях. Официальный старт проекту дан в октябре 2020 года. Групповые занятия в спортзале Дворца молодежи посещают 45 человек. Все записи онлайн-тренировок публикуются доступны в социальной сети, отдельно размещаются домашние тренировки.

«Спорт - это движение, движение - это жизнь! Наш «Спортивный город» стал сильной, стойкой, мощной «спортивной» семьей. Спорт делает нас еще ближе и дружнее. Благодаря проекту я становлюсь сильной, ловкой, выносливой, и главное, здоровой», - делится участница проекта Виктория Сахратова.

С начала реализации проекта «Спортивный город» тренировками охвачены более 500 янаульцев. Занятия проводятся на бесплатной основе два раза в неделю с задействованием всех спортивных площадок города. Участвовать в проекте могут все желающие в возрасте от 12 до 60 лет независимо от уровня физической подготовки. Заявку на участие можно направить через официальную группу сообщества «ВКонтакте» по ссылке https://vk.com/public198480756 .