Члены майской группы «Клуба здоровья» приступили к сдаче нормативов (тестов) комплекса ГТО
Сегодня ветераны, занимающиеся в СОК «Чишмы» в майской группе «Клуба здоровья», приступили к сдаче нормативов (тестов) комплекса ГТО.
Сегодня ветераны, занимающиеся в СОК «Чишмы» в майской группе «Клуба здоровья», приступили к сдаче нормативов (тестов) комплекса ГТО.
Для получения знаков отличия ГТО, дающих им право претендовать на получение в 2025 году сертификата в 10 тысяч рублей на оплату физкультурно-оздоровительных услуг, а значит продолжить активные занятия оздоровительной физической культурой и продлить свою активную жизнь, им предстоит выполнить нормативы по скандинавской ходьбе на 3 км, сгибанию и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью или о сиденье стула, наклону вперед из положения стоя на гимнастической скамье, подниманию туловища из положения лежа на спине и плаванию на 25 метров.
Из десяти человек, участвующих сегодня в сдаче тестов, шесть выполнили нормативы на знаки отличия комплекса ГТО. Причем четверо на золотой знак и двое на серебряный.
Сдача нормативов комплекса ГТО будет продолжена участниками этой группы 30 мая. Те из них, кто не сможет участвовать в сдаче нормативов в этот день или не смогут выполнить какие-то нормативы, смогут участвовать в сдаче или повторной сдаче тестов в течение года.
Последние новости
Новогоднее чудо для детей
20 декабря в Национальном молодежном театре Республики Башкортостан имени Мустая Карима произошло настоящее чудо – праздничное событие, полное радости и волшебства.
Отстаивая интересы уфимцев
Первый заместитель председателя Горсовета Уфы Александр Мельников провёл приём граждан в общественной приёмной партии «Единая Россия».
Комиссия при Правительстве Республики Башкортостан по реализации Закона РБ «О языках народов Республики Башкортостан».
Уважаемые жители Стерлитамакского района!
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи