Международный день офтальмологии: как защитить зрение детей

Международный день офтальмологии отмечается 8 августа во всем мире, начиная с 2004 года – в честь дня рождения советского глазного хирурга Святослава Николаевича Федорова.

Зрение является важнейшим органом чувств для человека. В силу эволюционных особенностей, зрение человека является самым совершенным из всех живущих на нашей планете существ.

Подавляющее большинство информации об окружающем мире зрячий человек получает именно с помощью зрения. Именно поэтому сохранение нормального уровня зрения становится вопросом номер один.

С началом учебы в школе организм ребенка подвергается огромным нагрузкам. Изменившийся режим дня, занятия в классе и домашняя работа, необходимость проводить много времени за книгами и компьютером – все это может стать причиной развития нарушений зрения.

Какие проблемы могут подстерегать ребенка и как их предотвратить?

• Чрезмерное напряжение глаз от длительного чтения и работы за компьютером.
• Неправильное освещение во время занятий может негативно сказаться на зрении.
• Отсутствие регулярных перерывов во время учебы.
• Нехватка витаминов и минералов, необходимых для здоровья глаз.

Исправить зрение гораздо сложнее, чем предотвратить его ухудшение. Поэтому важно с раннего возраста уделять внимание профилактике проблем со зрением.

Родители должны следить за тем, чтобы дети правильно сидели за столом, соблюдали расстояние до книг и экранов, а также делали перерывы во время длительной работы. Регулярные осмотры у офтальмолога помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.